我自从去年12月放疗完坚持每天走半小时的路，走了大约有6天左右后腰痛，就停下来没敢走了，但现在一个多月了仍是好不起来，我吃他莫，姐妹们有好招吗？
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（27）
毛毛虫662426量力而行
2017-02-09 22:18:11 
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开心的活着1治疗刚结束身体很虚，慢慢会好的
2017-02-09 10:35:49 点赞(1) 举报
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@玲珑目前腰疼并不完全与走直接影响，还得看你怎样走在什么路上穿什么鞋走多长时间所决定的。按理说半小时不算长不会受其太大影响可能自身体质有关。
2017-02-09 10:03:54 点赞(1) 举报
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感恩de心15.4～75.10支持悠姥说的，治疗结束后身体虚弱，马上运动不合适对身体不利。
2017-02-09 09:33:45 点赞(1) 举报
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有容乃大1我刚治疗后就是休息，在家烧自己的午饭，后来也不是天天走，跟据自己的状态适当运动。
2017-02-09 09:27:01 点赞(2) 举报
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一滴水滴治疗结束后我的医生说让我多运动提高自身的免疫力，可能是我没理解透彻着急了，没想到自己的身体还蛮虚弱，正好也给还没治疗结束的姐妹们提个醒，运动不能着急
2017-02-09 09:24:20 点赞(0) 举报
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麦兜的女人我刚治疗完都是休息，好一阵子后才适量运动
2017-02-09 09:17:50 点赞(1) 举报
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一滴水滴谢谢大家😊
2017-02-09 09:16:58 点赞(0) 举报
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小蓓子悠着点
2017-02-09 09:12:10 点赞(0) 举报
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梧桐树65运动过量就会有这种情况
2017-02-09 09:04:00 点赞(0) 举报
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尘埃之花悠悠姥姥说的对。
2017-02-09 09:02:54 点赞(0) 举报
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清净心灿烂笑慢慢适应，不急在一时
2017-02-09 08:19:31 点赞(0) 举报
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永不服输16.8-67.3运动是因人而异，是循序渐进的，我做手术第二天就走路回家了，我家离医院有40分钟的路程，别急慢慢来，先去医院看看腰痛是怎么回事
2017-02-09 08:16:24 点赞(1) 举报
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琳森慢慢的适量运动！应该会有好转
2017-02-09 07:59:08 点赞(0) 举报
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wx_5968114去医院问医生
2017-02-09 07:38:08 点赞(0) 举报
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三月13-70是不是受凉了
2017-02-09 07:25:34 点赞(0) 举报
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温暖的小手化验一下是不是缺钙了
2017-02-09 07:20:31 点赞(0) 举报
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zwh花鼓15.4～64.5还没恢复好，不能运动过量
2017-02-09 07:17:17 点赞(0) 举报
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strawberry8身体还没恢复，注意休息
2017-02-09 07:11:27 点赞(0) 举报
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悠悠姥你活动量大了，你的医生没告诉你吗？放疗结束不要马上运动，要注意休息一段时间后在运动。因为我们的体质虚弱，不适合马上运动
2017-02-09 07:10:01 点赞(6) 举报
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wx_7713978963运动要循序渐进的
2017-02-09 06:52:14 点赞(0) 举报
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黎明的太阳16.4-76.1不要过度劳累，要适量运动
2017-02-09 06:46:10 点赞(0) 举报
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折翅的天使如果持续疼痛，建议去医院检查看看
2017-02-09 06:03:27 点赞(0) 举报
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丽姐30吃钙片吧
2017-02-09 06:02:36 点赞(0) 举报
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zy16.4一66.7不要超强度锻炼
2017-02-09 00:41:10 点赞(0) 举报
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糖果（2016.1/1970.8）我也是刚吃他莫时候每天坚持快走一个小时，也是走了几天腿酸痛得历害，医生给我开的钙片吃了，现在好了不痛了
2017-02-08 23:40:06 点赞(2) 举报
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悠静(三阴)16.6---62.6我腊月28结束一切治疗，可不敢散步，每天在家休息，偶尔扫下地做点家务而已，你要多休息。
2017-02-08 22:39:38 点赞(0) 举报
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