姐妹们大家怎么保持自己的心情愉快的,不生气的,我怎么有时控制不住自己,总忍不住生气,有好的方法控制情绪吗?

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这个真的得好好修炼自己,告诉自己任何事不要较真
2022-05-15 12:41:51
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少管闲事,自私的活,事不关己高高挂起
2022-05-15 06:54:40
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都有忍不住的时候
2022-05-15 06:27:14
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😊😊😊
2022-05-15 05:56:36
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今天我还没忍住又生气了。
2022-05-15 00:02:44
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一是多看书,二也可以吃中药
2022-05-14 22:37:43
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吃多种维生素加叶酸,可以让你的脾气好,还有很多意想不到的好处,你可以试一试
2022-05-14 22:31:11
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练八段锦,真的解郁。
2022-05-14 22:30:24
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做三个深呼吸,对自己说不生气不生气,生气不解决问题。方法很多,找到适合自己的就好。加油!
2022-05-14 22:28:30
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我也是,天天发脾气,今天也是嗷嗷叫唤的一天
2022-05-14 22:18:48
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