姐妹萌,我淋巴有清扫,练了一周瑜伽,一天两节课,一节课60分钟,胳膊肿了😭😭😭😭得休息几天啦!为啥有的还能倒立啊?怎样练才能不肿啊?
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(9)我生病以前练瑜伽,以后就不再去做了。医生告诉我说练太极的,适合我们
2022-04-13 18:26:35
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点赞(0) 举报清扫过后要练习瑜伽之类的最好请专业私教,要懂得这个情况应该怎么练的。我们这里有的医院就有专门给乳癌病人免费教授瑜伽的课程。
2022-04-12 17:11:07
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点赞(0) 举报有的姿势最好不做
2022-04-12 14:33:24
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点赞(0) 举报刚治疗完,是要循序渐进慢慢来
2022-04-12 11:02:16
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点赞(0) 举报你只看到别人的倒立,没有看到人家的循序渐进
2022-04-12 10:45:51
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点赞(0) 举报患肢都不能承受5斤以上的重量,根本不能用力支撑,甩胳膊都不好
2022-04-12 09:56:46
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点赞(1) 举报一天两节课 那是练多了 循序渐进 先养胳膊吧 没准儿还能恢复
2022-04-12 09:20:45
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点赞(1) 举报是哪些动作不能做啊
2022-04-12 08:59:43
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点赞(0) 举报有经验的姐妹们支个招啊啊啊
2022-04-12 08:55:20
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