我疗完结束两个多月了,以前的工作老板解雇了。现在很想找点工作做,消托时间,在家真的很烦,带在家里听到楼上的脚步声和其它吵杂声,就确得自己很难受,但这样,有那间公司敢要啊!姐妹们,怎样做才能空制我的烦恼,
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(21)其实在家也挺忙的,做点家务,烧点喜欢的东西吃吃,下午睡个午觉,我觉得也挺舒服的,我倒不想上班


2016-12-14 15:25:31
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点赞(0) 举报我每天上午做点轻微家务,出去办点事(超市医院菜市场);下午睡午觉,看微信微博,转发转发,听听喜欢的歌曲等;晚上看看电视新闻,再看看关注的微信公众号有关文章,整天忙得很,只觉得时间过得很快。
2016-12-13 22:38:25
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点赞(0) 举报你去找事,别人也不知你患病呀!要有自信!做自己力所能及的事!胡思乱想时,跑步去!如果跑步太累!可以慢跑,快步走混合进行!运动中你就不会乱想,自信满满的!
2016-12-13 22:34:30
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点赞(0) 举报意识到情绪会影响自己,导致不好的结果,就赶紧调节。想开看开,包容,大度,理解。
2016-12-13 20:42:31
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点赞(1) 举报找个自己感兴趣的事情做做,逛逛公园,
2016-12-13 20:01:31
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点赞(1) 举报滴滴公司的总裁柳青,2015年9月发现乳腺癌,人家现在还在当总裁,今年还入选了年度经济风云人物。所以,把自己当正常人。我得病可能跟之前的工作压力有关,现在我还在工作,只是要学会不要那么拼命,合理安排好。
2016-12-13 18:08:28
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点赞(3) 举报我每天上下午各走一次,然后买菜做饭洗衣,感觉比上班还忙 周末跟朋友聚聚
2016-12-13 17:37:12
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点赞(3) 举报有时间尽量多出门走走,听听歌。不要老是独处,转移注意力会好很多。加油!
2016-12-13 17:19:10
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点赞(3) 举报我每天上下午晚上各出去散步半个小时左右,精神、心里明显比没出去散步时好,睡眠也好多了,你可以试试
2016-12-13 17:08:51
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点赞(2) 举报放松心情,运动,听听音乐。
2016-12-13 17:06:22
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点赞(3) 举报找点事做,忙了就不会乱想了,现在要为自己活,不要在意別人的眼光
2016-12-13 17:06:22
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点赞(2) 举报我的心态也是不好,总感觉别人用异样的眼光看我,
2016-12-13 16:55:15
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点赞(1) 举报你不要自己暗示自己。。治疗完你就是一个健康人。。你要自信的走出去。。。你不说谁知道,不要让自己打败自己,你要勇敢面对一切,战胜自己的心理。。美丽的面对生活,乐观的规划自己的每一天
2016-12-13 16:52:19
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点赞(7) 举报出门活动一下。前一阵我每天步行一小时,感觉心情还不错。这十来天痔疮发作,医生叫卧床,明显爱胡思乱想了
2016-12-13 16:29:46
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点赞(2) 举报走出去,锻炼锻炼,多和朋友接触,还是烦躁的话,吃点疏肝理气的中成药调理调理
2016-12-13 16:20:13
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点赞(2) 举报你明确自己的弱点就该跑出来么、脚步声、躁杂声这是日常生活的长事、有啥好难受、自己心态调理好、然后有足够的体力去找份自己喜欢的工作!加油
2016-12-13 16:15:51
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点赞(2) 举报自己找点喜欢的事情,我每天去跳拉丁舞
2016-12-13 16:12:46
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点赞(4) 举报出去走走
2016-12-13 15:55:24
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点赞(0) 举报出去找人聊聊天,运动运动。
2016-12-13 15:48:52
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点赞(1) 举报出去走走,在家看看书,听听歌,做做家务
2016-12-13 15:29:13
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点赞(2) 举报走出去
2016-12-13 15:26:48
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