最近腰有点不舒服，酸酸胀胀的。估计也是来曲唑的副作用。大家有啥好办法？可以做点什么运动吗？

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（2）
每天都坚持适当锻炼，慢慢会适应好起来的
2021-11-22 15:56:18
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锻炼腰肌的运动挺多的，网上查查抖音找找坚持练都有效果
2021-11-22 15:45:20
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