失眠吃药的姐妹们，你们都是吃什么安眠药啊？我吃劳拉西泮，还是入睡困难，有起效快点的吗？求推荐
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（7）
觅友_H391069我妈手术后到现在一直在吃舒乐安定
2021-06-16 18:44:16 
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一条鱼61.3-16没有吃过药
2021-06-16 16:30:13 点赞(0) 举报
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maxamy思诺思可以快速入睡
2021-06-16 13:38:51 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康白天适当运动，晚上睡觉前坚持用热水泡脚，泡脚后按摩脚心促进血液循环有助睡眠。实在睡不着觉可以吃安眠药。失眠严重也可以用中医调理一下。
2021-06-16 10:58:53 点赞(0) 举报
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半夏无殇如果只是入睡困难，可以吃思诺思，药效一般就三小时，副作用和依赖性都小。慢慢自己调节情绪，睡前不看手机，就能自己入睡了
2021-06-16 10:48:48 点赞(1) 举报
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lily75看哪种情况。如果刚确诊那会紧张焦虑一段时间，不用吃药会自己恢复的。如果是化疗副作用，化疗结束会自己好的。如果是内分泌药导致的，我当时白天晚上没法睡，中医调理，运动好了。
2021-06-16 10:20:05 点赞(0) 举报
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薄荷港运动加睡前按摩放松
2021-06-16 10:15:26 点赞(0) 举报
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