全身紧张,不能放松下来,这是什么病?该怎么调整?
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(11)心病
2021-06-07 22:17:21
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点赞(0) 举报多做一下冥想练习。听听冥想的音乐。我原来也是很焦虑。现在好了。
2021-06-07 12:49:42
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点赞(0) 举报太紧张了
2021-06-07 11:37:34
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点赞(0) 举报去中医院看中医,调整调整。或去西医院看神经科,好得快些
2021-06-07 11:17:57
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点赞(0) 举报不是病
让开心成为一种习惯就好了!
2021-06-07 10:54:35
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点赞(0) 举报深呼吸放松身体
2021-06-07 10:41:46
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点赞(0) 举报心病了
2021-06-07 09:28:01
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点赞(0) 举报心病,找点乐子
2021-06-07 08:29:17
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点赞(0) 举报找点事做,听听音乐,追追剧,养个小猫或小狗,抖音做做菜。忙起来就好了。
2021-06-07 07:54:41
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点赞(0) 举报有点焦虑,做做深呼吸,听听禅乐,打坐一下
2021-06-07 07:41:26
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点赞(0) 举报深呼吸放松身体
2021-06-07 07:29:02
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