全切重建手术,术中前哨淋巴结清理了6个,术后10天左右患侧胳膊内侧筋很痛,内侧有一条筋抻着特别疼,胳膊也伸不直,做运动都抻着疼,想问一下怎么锻炼,谢谢大家

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按照护士教的循序渐进
2021-02-20 22:09:50
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没事就举高,举高就能舒服些,我术后40天恢复正常,能伸直也不疼了,我也没怎么锻炼,就是自然恢复了
2021-02-20 14:39:17
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你也是青岛的啊 ,你在青岛山大吗
2021-02-20 12:49:46
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我跟你私信不了啊,说咱俩没有聊天权限
2021-02-20 12:47:04
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我没做任何康复运动。2个月不到就恢复差不多了。内测的筋也没感觉了。还是要时间恢复。急不来
2021-02-20 12:07:56
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你私信我 我给你发个
2021-02-20 11:59:46
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慢慢来,刚开始锻炼都那样,我就锻炼的晚点了,我也是重建了
2021-02-20 11:56:18
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上网看看
2021-02-20 11:55:48
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我好像都有3个来月或者时间更长一点,胳膊才伸直,也是有一条筋特别紧,伸不直。我也是锻炼晚了,要一直做康复锻炼,做操
2021-02-20 11:30:06
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你是放的假体还是自体重建啊?
2021-02-20 11:12:01
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你在网上搜一下腋下淋巴清扫锻炼有视频
2021-02-20 10:29:05
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