昨晚睡得挺早,可是不到3点又醒了。无眠……

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(15)
我不吃安眠药,根本睡不着。
2020-04-08 17:34:30
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我也是经常这样,不过第二天没啥不舒服的感觉
2020-04-08 16:09:09
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中药调理一下
2020-04-08 11:35:07
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你是不是缺乏运动
2020-04-08 11:32:16
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慢慢调整
2020-04-08 11:24:13
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吃中药调理
2020-04-08 11:02:25
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睡眠不好真的非常痛苦;我是时好时坏,每天平均睡眠都不到6小时;经常半夜醒来就睡不着了
2020-04-08 08:56:52
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我也是醒了睡不着
2020-04-08 08:28:56
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失眠真的很痛苦
2020-04-08 06:53:18
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心疼你们睡眠不好的。我10.30准时睡觉,不到5分钟进入梦香,6.00准时醒来,7.00出门运动。中午还可以再睡个个把小时。 运动一下,啥也不想。完全放开自己。
2020-04-08 06:42:36
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我也有过这样的情况,一阵阵的,不行就吃安眠药
2020-04-08 06:13:01
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我11点睡,一觉睡到现在醒的。有时夜里起来尿尿了就要6点、7点、7点半起床
2020-04-08 05:58:44
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找中医调理一下吧
2020-04-08 05:31:23
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吃的什么药
2020-04-08 05:15:09
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是啊,睡觉难。
2020-04-08 04:15:12
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