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系统性红斑狼疮
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卵巢癌患者可以吃月饼么
匿名
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觅健
2019-09-19 15:33:42
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营养师小鹏
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月饼大都高油高糖高热量,每100克大约是380千卡。换言之,吃一个月饼摄入的热量就差不多接近一顿饭了。最好吃小份,放在早餐吃。月饼中的脂肪含量不低,常常会在40%左右。往好处想,它可以延长胃排空的时间,增强饱腹感,甚至帮助在早餐时排出胆囊中的胆汁。搭配一下无糖的豆浆、牛奶也是一种比较好的选择。如果有血糖负担最好还是别吃了。
2019-09-19 17:52:08
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