又失眠了,,连安眠药都没啥效果,吃了一粒半没睡着头又开始痛,,,我感觉只要遇到经济上困难和压力时又或者是严重身体不适时我的抑郁症马上又犯了,,整天开心不起来,动不动止不住掉眼泪 ,不想见人,什么也不想做,时时有轻生念头,,我接受不了这个自,很讨厌这样的自己,但这都不是我能控制得了的,,,有人抑郁症在吃药吗

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别多想了
2016-09-09 21:37:42
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还得靠自己,心情太重要!
2016-09-03 21:25:52
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你这状况已经不是轻度的啦,必须吃药治疗啊,保持心态
2016-09-03 14:25:05
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同感,我也失眠,我的心理想法和你一样一样的。
2016-09-03 12:37:40
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想开点,出去散散心
2016-09-03 11:48:01
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我经常头疼失眠
2016-09-03 10:40:46
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多听听佛教音乐🎵
2016-09-03 10:10:21
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我有段时间也是这样,开心不起来,我自己调节好了,总不是要死的,好好活着想开点
2016-09-03 10:05:41
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你说的这些我都有,是不是想多了
2016-09-03 09:48:52
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不吃为好
2016-09-03 09:45:52
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可能是 还没有接受这个事实~
2016-09-03 09:25:02
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我得病17年没有抑郁过,我这人心态好性格开朗,偶有睡觉不好。
2016-09-03 09:21:46
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找个乐观的人诉说下,让他开导开导你,听听舒缓的歌,出去走走
2016-09-03 09:06:35
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多听音乐,放松自己
2016-09-03 08:51:07
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抑郁症怎么能知道
2016-09-03 08:38:14
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可以找个好中医调调!
2016-09-03 08:11:14
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激素的副作用,我生病快4个月了,基本都没睡好,每天都是快1点、2点才能睡着,夜里还醒好多次,最近一个星期好多了,1点左右睡着,夜里也不醒了,心情放轻松,加油!
2016-09-03 08:02:39
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平时多和朋友一起出去散散心
2016-09-03 07:50:16
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想点开心的事情……
2016-09-03 07:24:36
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激素药的作用,胖脸,凸肚,失眠,加上治疗的慢长,经济上……等,都是我们狼容易抑郁。
2016-09-03 07:23:57
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看开点
2016-09-03 07:19:49
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把你的困难或者压力或者不开心一一写在纸上,然后想想怎么解决它们,积极去面对
2016-09-03 06:48:45
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多接触些开朗乐观的人,对你有帮助。
2016-09-03 06:44:54
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多和亲人交流交流 听听音乐,想开点也许会好些
2016-09-03 06:32:11
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我也失眠了昨天两片安眠药4点就醒了,闭着眼睛一装睡,你说的情况我比你更糟,孩子也刚查出来,想开点没有过不去的坎。
2016-09-03 06:21:36
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偶尔失眠
2016-09-03 05:59:29
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多听一些平缓的音乐
2016-09-03 05:48:25
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想开点吧,激素对我们有失眠的作用,调整心情,珍爱生命
2016-09-03 05:21:32
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