我手术已经快3个半月了,患肢还不能举很高,现在每天都摸摸墙,还会有种牵连的痛,只能摸着自己的头顶,摸不到自己的还有边的耳朵,腋下淋巴结没有清扫,觅建的姐妹们,有没有和我一样的?我这样正常吗?需要怎么样才恢复的快一点?🙏🙏🙏
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(18)坚持爬墙,慢慢会好的
2019-04-27 09:37:42
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点赞(0) 举报每天要坚持摸墙,一天比一天高一点
2019-04-27 07:00:19
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点赞(0) 举报网上有康复操,坚持每天做上几遍,我腋下也清扫了,不到三个月的时候活动范围和健侧一样了
2019-04-26 22:38:11
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点赞(0) 举报慢慢来,我没炼什么康复操
2019-04-26 22:32:09
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点赞(0) 举报晚上睡觉用枕头将患肢垫高一点,不提重物,我没做康复操手也活动自如
2019-04-26 21:43:31
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点赞(0) 举报爬墙一定要让患肢感觉到酸效果才好,但是也不要过度拉伸,以不疼和有酸的感觉为准!要坚持,慢慢就好了。
2019-04-26 21:41:34
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点赞(0) 举报坚持锻炼,锻炼边按摩,就没那么痛,我快术后5个月了,腋下淋巴清扫,现在可以完全伸直,只是往后扣胸罩有点吃力,
2019-04-26 21:40:38
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点赞(0) 举报慢慢来,不急
2019-04-26 21:24:20
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点赞(0) 举报爬墙练习,爬到一定高度抻一会儿再慢慢放下,每天坚持
2019-04-26 21:14:36
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点赞(0) 举报慢慢恢复的
2019-04-26 21:13:32
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点赞(0) 举报每天爬墙,尽量上举至能承受,做个标记,每天进步一点,很快能恢复正常。
2019-04-26 21:10:40
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点赞(1) 举报不着急,会恢复的
2019-04-26 21:06:17
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点赞(0) 举报会好的,加油
2019-04-26 21:05:59
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点赞(0) 举报淋巴没清扫,患肢举手没问题的啊!我的淋巴做了清扫,时间跟你差不多,手可以举过头,摸耳朵了,之前也是怕痛不敢动,后来去化疗护士看说一定要及早运动,不然会萎缩。
2019-04-26 21:00:16
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点赞(0) 举报慢慢恢复
2019-04-26 20:57:07
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点赞(1) 举报慢慢恢复
2019-04-26 20:53:27
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点赞(0) 举报坚持功能锻炼 慢慢恢复
2019-04-26 20:45:53
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点赞(1) 举报不要着急,慢慢来。
2019-04-26 20:41:23
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