想问下姐妹们,康复期大家都如何运动的,出多少汗适宜,都运动多久

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(6)
散步,快步走,跳广场舞,瑜伽
2019-03-01 21:35:32
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快走一小时
2019-03-01 21:22:05
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适度运动,循序渐进,微汗就好
2019-03-01 19:45:54
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散步
2019-03-01 19:06:43
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每天散步
2019-03-01 16:52:22
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散步 走路 慢跑 瑜伽
2019-03-01 16:34:32
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