有没有人跟我一样睡眠很浅,眼睛很想睡,脑子很清醒的,每天到了2-3点就醒了,黑眼圈很重,要怎么办,

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晚上睡觉前泡泡脚,喝杯牛奶,放掉手机
2019-01-06 14:20:42
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我每天也最多睡五六个小时
2019-01-06 13:49:42
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以前經常,現在很好睡
2019-01-06 09:16:18
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同感。眼袋特别重,哈哈😄
2019-01-05 07:41:59
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我跟你一样,每天四五点就醒了,醒了就看手机,眯着眼睛也睡不着,好大黑眼圈的,我也想知道怎么办
2019-01-05 06:40:57
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