姐妹们乳房切除后，胳膊能恢复正常吗，多久能伸直，我这腋窝后面和后辈连接处，可能是锻炼抻着了，一锻炼就肿胀，也不敢练了。怎么办呢？
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（14）
水静犹明右16.9-74.10保乳不要抻着，要爬墙，不要太受力，慢慢训练。如果一锻炼就肿胀，说明方法不对。
2018-12-14 14:15:02 
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一条鱼61.3-16慢慢锻炼恢复，
2018-12-13 15:18:33 点赞(0) 举报
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霞霞健健康康坚持爬墙锻炼，坚持做康复操。按摩患肢，患肢举高，用健肢给患肢由上往下向心性按摩。
2018-12-13 13:50:20 点赞(0) 举报
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感恩de心15.4～75.10慢慢来，循序渐进的练习，可以百度搜索乳腺癌术后康复操，跟着做，放心吧，一定会恢复的。
2018-12-13 11:37:53 点赞(0) 举报
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水之裳可能手术后时间短了，歇两天再试试，别太激烈，爬爬墙
2018-12-13 10:52:31 点赞(0) 举报
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心語一次运动量太大了，循序渐进的适度锻炼。晚上睡觉时胳膊可以上举！😊
2018-12-13 10:04:02 点赞(0) 举报
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东山再起2016.2两周后就恢复啦
2018-12-13 07:15:25 点赞(0) 举报
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从头来过16.11--76.01循序渐进的练习
2018-12-13 07:03:13 点赞(0) 举报
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迎迎55·16．2.3时不时地把手上伸放头上
2018-12-13 06:58:37 点赞(0) 举报
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阳光总在风雨后lxw我锻练了会有酸痛感，可能是正常的吧
2018-12-13 03:14:55 点赞(0) 举报
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沒姷铷餜慢慢恢复
2018-12-12 23:31:54 点赞(0) 举报
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小蓓子慢慢加大运动
2018-12-12 22:00:06 点赞(0) 举报
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sunshine8我刚手术，腋下巨痛了几天，一天天在缓解。只能轻微锻炼
2018-12-12 21:59:13 点赞(0) 举报
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俏皮2544我现在活动是正常的，但如果过度锻炼也会有感觉的
2018-12-12 21:31:05 点赞(0) 举报
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