术后至今满一年了,体重比原来增加了6一7公斤,原来体重一直稳定的,现在该怎么减肥呀?大家有什么好办法啊?

全部回答

(24)
我也减不下来
2018-07-12 14:28:16
回复(0)
点赞(0) 举报
多运动
2018-07-11 12:25:14
回复(0)
点赞(0) 举报
适量吃鱼肉,多喝蔬果,加强锻炼,体重肯定能减下去的!我术后体重减了近八斤了。
2018-07-11 10:19:52
回复(0)
点赞(0) 举报
控制饮食,多出去运动运动
2018-07-11 10:02:09
回复(0)
点赞(0) 举报
管住嘴迈开腿
2018-07-11 09:41:36
回复(0)
点赞(0) 举报
控制饮食加运动,不要太累了
2018-07-11 08:01:31
回复(0)
点赞(0) 举报
锻炼
2018-07-11 07:54:07
回复(0)
点赞(0) 举报
控制体重
2018-07-11 07:52:43
回复(0)
点赞(0) 举报
晚饭不吃,多运动,喝山楂荷叶水。
2018-07-11 06:54:15
回复(0)
点赞(0) 举报
运动
2018-07-11 06:39:36
回复(0)
点赞(0) 举报
管住嘴迈开腿
2018-07-11 05:59:30
回复(0)
点赞(0) 举报
慢慢锻炼,慢慢来吧
2018-07-11 05:54:38
回复(0)
点赞(0) 举报
有同感
2018-07-11 05:23:47
回复(0)
点赞(1) 举报
体重长上去了就很难降下来,只能管住嘴迈开腿,晚上少吃为好
2018-07-10 22:44:18
回复(0)
点赞(1) 举报
运动
2018-07-10 22:40:45
回复(0)
点赞(1) 举报
控制饮食加运动
2018-07-10 22:28:02
回复(0)
点赞(1) 举报
控制饮食,适当运动!
2018-07-10 22:26:34
回复(0)
点赞(1) 举报
游泳减肥
2018-07-10 22:21:51
回复(0)
点赞(1) 举报
我也是,喝凉水都增肉,身高1:55米,体重都70公斤啦!天天也没少锻炼。
2018-07-10 22:00:44
回复(0)
点赞(1) 举报
管住嘴迈开腿
2018-07-10 21:54:29
回复(0)
点赞(3) 举报
控制饮食加强运动
2018-07-10 21:44:22
回复(0)
点赞(1) 举报
我也是,体重蹭蹭长,就是瘦不下来
2018-07-10 21:41:54
回复(0)
点赞(1) 举报
现在粗茶淡饭都是在减量,可体重还是不减,运动一直在坚持。
2018-07-10 21:36:20
回复(0)
点赞(1) 举报
适度补充营养,加强锻炼,别无它法。
2018-07-10 21:33:12
回复(0)
点赞(1) 举报