睡觉前会觉得脚后跟无力,小腿也有酸感,但不同,类似于走了很久的路腿部无力的感觉,是因为累了吗?要说明的是每天走着上下班,上半天班,一般一个来回的话四十分钟左右,晚饭后会跳操四十分钟左右

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我大量运动后也会这样的,应该是运动量太多了!
2015-09-17 19:24:21
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我没断了也酱样,我是有点复发的迹象
2015-09-17 12:05:02
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那就不要跳操了,缓几天看还疼么,每天走四五十分钟也可以了
2015-09-16 21:20:01
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我也会有这种感觉,我还没你锻炼的多
2015-09-16 21:03:33
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不能太累啦
2015-09-16 20:39:14
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