自闭症的孩子能吃和不能吃的食物有哪些？

这个得看你平时在生活中仔细观察，看她吃什么食物会引起不良情绪，然后这些食物就是不该吃的，每个孩子情况不一样，需要你找到适合自己孩子的！

谢谢

只一本写得比较通俗的书，可以借鉴，但貝体需要自己摸索，孩子对食物的好恶不同

Nourishing Hope for Autism: Nutrition and Diet Guide for Healing Our Children

饮食疗法比较难坚持，在实行的时候要多关注维生素和矿物质缺乏等，要适当调整

需要禁食的孩子有一个特点，未禁的时候家长察觉不到这方面异常，一旦禁食彻底三个月后，一旦再加这个食物，马上很明显。如果有条件建议大家做一下90种食物不耐受检测，没有条件的至少做14项的。国内在这块走的比较好的是特殊儿童一点通这个平台，我不是托，也还没在那里花过钱。但在那里学习了大量的知识帮助了儿子。

禁食的首要目标是：小麦、牛奶，因为如果消化系统有问题，这些成分会因为消化不完全成为消化的半成品---一种类似于吗啡的物质，进入血液和大脑，孩子必然会产生烦躁、兴奋多动等反应，这样的状态如何训练呢？还有很多类似孩子对鸡蛋也严重不耐受，还有对草酸多、酚类多的也不耐受。反应也是自我刺激多、烦躁这一类。从睡眠时的干扰看，也肯定影响孩子的训练基本接收能力。这类可以理解为肠道消化系统更差的孩子。这方面的著作有：《自闭症生物疗法》《自闭症革命》

虽然有些书籍和指导者认为所有的自闭孩子都要禁食,但我也确实碰到过特别希望禁食能有作用而失望的家长。另一方面，又确实有可观的一批孩子从禁食中收益，其中包括我的儿子。这个问题我建议大家这样想，禁食是一种有可能改善孩子情绪和生理的方法，每一个家长都应该关注和确认适不适用于自己的孩子，因为这样，可能会比较容易地让你的孩子成为一个比较容易训练的孩子。这确实和有些孩子为什么训练出成绩比较快有关。