姐妹们 我的胳膊不能往后背 动弹不好就疼 严重了 比之前严重了 是不是抻着了？
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加油 
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（21）
三月13-70坚持锻炼吧
2017-04-08 07:10:46 
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孙海红15.08～76.01.02运动过量也会痛
2017-04-07 22:33:43 点赞(0) 举报
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谢钦(咪咪)16.8一77.4慢慢会好的
2017-04-07 22:30:31 点赞(0) 举报
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安妮加油我也是，手术和化疗期间都很正常，放疗到20多次时就开始这样了，一直没好转
2017-04-07 21:43:49 点赞(0) 举报
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幸福下去（16.7-79.5）我也是自己扣内衣比较费劲！还是得坚持锻炼啊！
2017-04-07 19:52:08 点赞(0) 举报
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芒果15-8～71-5坚持锻炼，慢慢会恢复正常的。可以用毛巾像搓澡一样上下拉，每天坚持做，太疼就休息。
2017-04-07 19:31:30 点赞(0) 举报
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开心2798每天要适当的锻练
2017-04-07 19:25:32 点赞(0) 举报
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冰姐15．10－68．5经过煅炼会恢复的，我以前连胸罩都扣不上，现在正常了
2017-04-07 18:59:11 点赞(0) 举报
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小新新-16.9-82.5（保乳三阴）干啥了你？
2017-04-07 18:39:39 点赞(0) 举报
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风采依旧15.5--70.311做康复操，我觉的效果挺好的。
2017-04-07 18:17:24 点赞(0) 举报
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程桦要小心患肢的！
2017-04-07 18:16:12 点赞(0) 举报
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清馨16.11每天都要适当锻炼
2017-04-07 18:15:41 点赞(0) 举报
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晨曦旎旎2017.3.2-72术后多久了？要坚持锻炼，循序渐进！
2017-04-07 17:56:15 点赞(0) 举报
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wx曙光但还是要适量锻炼
2017-04-07 16:56:28 点赞(1) 举报
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希望40做爬墙运动，慢慢恢复，不要着急。
2017-04-07 16:16:46 点赞(0) 举报
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Carolinewang我和你一样，真着急。
2017-04-07 16:12:03 点赞(0) 举报
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从头来过16.11--76.01我也不能往后背，不知有什么方法可以锻炼
2017-04-07 16:03:52 点赞(0) 举报
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图腾（家属）循序渐进的锻炼，慢慢恢复，不能太急
2017-04-07 15:50:08 点赞(0) 举报
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糖果（2016.1/1970.8）我的也是一样
2017-04-07 15:24:58 点赞(0) 举报
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栾哲右17.1-69.7抻着怎么办？郁闷啦
2017-04-07 15:23:59 点赞(0) 举报
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豆豆丫2016.8--1968.4应该是吧，锻炼的时候小心患肢
2017-04-07 15:19:04 点赞(0) 举报
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