每天一个钙尔奇两个D3，肩膀活动咔嚓咔嚓响，还是缺钙吧？什么办法不缺钙呢？应该上班没办法晒太阳
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（24）
我是一片云6781检查一下骨密度
2024-01-08 09:16:40 
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玲姐抽空
2024-01-08 08:41:54 点赞(0) 举报
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会撒娇的木耳肩膀活动时响大概率不是骨质疏松的问题，一般是肩周炎症，如果影响生活可以去康复科理疗。如果还行，不如多做做爬墙，够对侧耳朵这样的动作
2024-01-08 07:58:33 点赞(0) 举报
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sunflower～运动，晒太阳
2024-01-07 22:08:25 点赞(0) 举报
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桑榆非晚食补 最好多晒太阳
2024-01-07 17:21:07 点赞(0) 举报
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琴姐3177补钙需要：吃钙片、多吃含钙高的食物，多吃优质蛋白质，喝牛奶，适量运动，晒晒太阳，充足的睡眠，愉快的心情。
2024-01-07 15:42:46 点赞(0) 举报
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水之裳中午晒
2024-01-07 14:28:08 点赞(0) 举报
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彩霞依然多吃菠菜、黄豆等。
2024-01-07 11:18:04 点赞(0) 举报
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觅友_G7495202Q食补，多运动，晒太阳
2024-01-07 08:27:08 点赞(0) 举报
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直率的长颈鹿补补钙，晒太阳，适当活动，吃优质蛋白质。
2024-01-07 08:14:31 点赞(0) 举报
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俏皮的葡萄酒3加油
2024-01-07 07:33:31 点赞(0) 举报
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觅友_O741O96036758查下骨密度
2024-01-07 07:25:06 点赞(0) 举报
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祈祷蓝飘飘运动
2024-01-07 07:16:34 点赞(0) 举报
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wx_7713978963还是想办法多晒太阳
2024-01-07 06:46:22 点赞(0) 举报
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青春钙尔奇应该含D,不用再吃D3,到了一定年龄健康人都需要补钙，得了乳腺癌吃内分泌药容易骨质疏松，更需要补钙，吃钙片加食补，多晒太阳等都是补钙的方法
2024-01-07 05:29:02 点赞(0) 举报
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一条鱼61.3-16运动，晒太阳，补钙
2024-01-07 05:07:43 点赞(0) 举报
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沒姷铷餜测骨密度
2024-01-06 23:34:23 点赞(0) 举报
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孙悟空查下骨密度。
2024-01-06 22:58:05 点赞(0) 举报
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玲姐看看骨密度
2024-01-06 22:48:52 点赞(0) 举报
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妮58.12-15.慢慢补
2024-01-06 22:40:46 点赞(0) 举报
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班头去检查一下骨密度，就知道缺不缺鸽
2024-01-06 22:34:17 点赞(0) 举报
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平安=幸福查查骨密度
2024-01-06 21:59:54 点赞(0) 举报
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六谷测一下骨密度
2024-01-06 21:54:00 点赞(0) 举报
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春202108/74化验看看缺不缺钙，骨密度下降了吗？都查查
2024-01-06 21:08:55 点赞(0) 举报
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