怎样缓解化疗期间的恶心呕吐和没有食欲？

1、餐前适当的运动，进食一些少量的开胃食品，例如山楂、丹皮等。适当的运动可以促进新陈代谢，促进肠道蠕动，增加食欲。
2、避免油腻食品，饮食清淡且有营养，多吃蔬菜、水果，多吃高热量的食品，例如牛奶、豆腐、鱼等。
3、远离有油烟或有异味的地方，入睡时选择侧卧姿势，以免呕吐时误吸入吸管。