我因为锻炼的晚 听姐妹们的 这两天锻炼的有点勤 今天再抬胳膊 肩头有点疼 没事吧 我就怕水肿什么的

全部回答

(11)
慢慢练习
2016-06-02 14:19:32
回复(0)
点赞(0) 举报
根据个人体质
2016-05-28 14:24:45
回复(0)
点赞(0) 举报
循序渐进进行
2016-05-28 09:30:32
回复(0)
点赞(0) 举报
慢慢来
2016-05-28 08:12:38
回复(0)
点赞(0) 举报
开始炼时会这样的,慢慢来
2016-05-27 18:44:19
回复(0)
点赞(0) 举报
嗯嗯
2016-05-27 18:24:38
回复(0)
点赞(0) 举报
刚开始肯定有点疼,慢慢来。坚持下去就好了。
2016-05-27 18:24:13
回复(0)
点赞(0) 举报
嗯嗯 谢谢姐妹们
2016-05-27 17:10:18
回复(0)
点赞(0) 举报
适量运动!按按揉揉
2016-05-27 17:06:02
回复(0)
点赞(0) 举报
谢谢 我是有点着急了 今天就肩头里疼
2016-05-27 16:06:59
回复(0)
点赞(0) 举报
没事的,也不要活动太多了。
2016-05-27 16:05:22
回复(0)
点赞(0) 举报
暂无数据