都说激素量大失眠,我现在才吃四片啊,为什么也老是失眠,老是胡考虑一些事不由人,我想知道有没有什么药物可以缓解的?

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睡觉前不要想事情,放空大脑、放松身体,还有不要喝茶,吃药缓解不是长期办法,是药三分毒呀
2018-04-16 11:18:37
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看看中医吧~减少激素的副作用
2018-04-16 09:24:34
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我1.5也经常失眠,有时候还是一整夜的
2018-04-15 18:09:57
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慢慢就好了
2018-04-15 04:15:37
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