我治疗到现在一年多，一直没调理过。也许是身体虚，睡觉质量一直不算好。我是山西阳泉的，如果有附近的医生更好。谢谢姐妹们！

我也是睡眠不好。己有一年半多了不知姐妹们很难受安眠药是一不能吃的。有依赖信可不能吃。有姐妹好办法多介绍。我共同努力关心了

我也是三阴，自从手术一直到现在5月份三年了，就没睡一晚的好觉，一夜醒几次，好像有时是固定的时间就醒，现在吃中药，和膏方，稍微好些，还不理想，眼皮天天泡，查肾功能又没问题，哪位好姐妹帮出出主意

睡眠不好是一种心理疾病，先调理心情，睡前放松自己，不要把睡觉放在心理，我吃了45付中药效果不佳，最后在专科医院调好了，你客以在当地专科医院调，一定要
三甲医院，

我是三阴的，快三年了，一直在吃中药，我是在湖北省肿瘤医院陈焕朝主任开的中药，调睡眠非常好！

我吃六味地黄丸

我现在服内分泌药和靶向治疗，睡眠也不好，每晚醒好几次，并且心还难受。

我也经常失眠焦虑，吃安定头晕，也得找个老中医看看调理一下

我是三阴已有四年多了，吃了两年多的中药，这两年有时艾灸，常艾灸肚脐，特别是三伏天艾灸最的，对失眠也有帮助，吃六味地黄丸(仲景宛西制的)也对失眠有帮助。

我坚持瑜伽半年多，感觉失眠好多啦

每天吃内分泌药加上靶向针，副作用兴奋失眠睡不着觉，吃中药加上每天走圈六千步，现在睡眠比以前好一点了。

最主要是要放松心情才行

我自学中医快一年了，中医古方经方有很多改善睡眠的方子，有的很简单但很管用，有空可以学学中医，自己是自己最好的大夫

我也睡不好。但是练郭林气功以后，改变很多。

我天天失眠一年半 痛不欲生。什么都不管用

酸枣仁助睡眠的

每晚熬姜水泡脚，坚持就好了

我有时睡不着但是我每天晚饭后走步很好睡觉好多了

亲爱的姐妹你好！我和你是一样的情况，现在正在吃中药，不知道你在哪个城市，我就医的是中国中医科学院中医门诊，有很多专家，你可以从网上了解一下。另外，广安门中医院的专家也不错。希望能帮到你。

我也是失眠失眠几天就吃安眠药，中药吃了二年多也没什么用。

我也不好，靠安眠药的。中药也调理过，有所缓解

去正规医院开中药调理一下

我睡觉不好，现在在努力加强运动，晚上泡脚

去正规的中医

去医院咨询一下医生

去三甲医院看

要找中医肿瘤科的医生，我也服中药，现在睡眠有改善

去三甲医院

坚持每天锻炼，出去走走，心理放松睡眠会好很多的

去三甲医院的中医肿瘤科看

去正规医院看看