昨天又和老公吵架了，原因是老公下了班回家要去洗澡，我叫他明天在去今天在下雨，他非去，.洗个澡洗了二小时。回来我就发火了。我是不是不太过分了，我只希望老公下班能多陪陪我。一个人在家好无助，我觉得我心里有问题，自从生病后我就封闭了我自己，也不愿和别人聊天了。

你自己要走岀去和朋友姐妹们一起聊天喝茶，不能自我封闭对自己的身体健康不好，要保持个好心态开开心心的，姐妹们加油加油

你过分了

自己找快乐

其实咱得病，家人的压力很大，互相理解吧

学会自立，慢慢改变自己，其实家人压力挺大的，多理解家人。

其实，是你的不对，多反思自己，你老公的心里压力也不会比你小，要学会包容

治疗完该工作工作，天天在家闷着多无聊啊

做做饭 打打毛线 出去锻炼身体 找点事情做 你就不会在意老公了

其实我们生病了，老公的压力是最大的，多理解

好好改善自己脾气，不要生气，生气对你身体好了，不要跟老公吵，吵得多，老公会烦，有时间出去走走。

既然已经意识到了自己的问题就赶紧改善吧，先走出去，再建立自己的聊天活动圈子。你天天围着一个人转别人就够压力大的啦，还要求别人下班后只围着你转，他会头疼的，长此以往，你会经常发火，他会经常借口不回家，然后吵架，心里觉得自己要发疯啦，千万注意，调整自己吧。得了这个病，心理要比以前更强大，而不是更弱，因为有太多的东西要承受，别人替代不了。

不要把注意力都放老公身上

别发火，你生病了其实他也不容易的，你要放开点，自己多出去走走，不要整天窝在家里，不然心情会更糟的

慢慢调解自己的心态，找到打发时间的方法，出去工作，运动，跳舞，有自己的社交圈，不能一味的要求家人，做能独立的女性

你不要以为自己有病你就是上帝了，一家人都得围着你转，他上班不也是为挣钱养家带给我们治病吗？不要这么强迫症好不好，没事自己出去溜溜弯，跳跳舞去，我就是上午9点出去，下午3点出去遛弯.晚上7点出去跳舞💃。您也是在家憋的，出来吧！

能理解，多出去走走，和朋友聚聚

多理解你的老公，试着走出去，多和人交流