腋窝清扫求8个月了最近胳膊有点水肿，肌肉疼，拉伸加更疼～好烦啊～姐妹们，有什么办法没？
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（11）
宝哥坚持锻炼
2017-12-29 21:05:11 
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图腾（家属）坚持适度锻炼，循序渐进
2017-12-29 09:28:20 点赞(1) 举报
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不惑之年3坚持锻炼
2017-12-29 08:08:26 点赞(1) 举报
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一切随缘2016.5～1979.6多锻炼，慢慢恢复
2017-12-29 07:25:28 点赞(0) 举报
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东山再起2016.2多锻炼
2017-12-29 07:01:19 点赞(0) 举报
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六谷适量锻炼
2017-12-29 06:54:28 点赞(0) 举报
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丽姐30多锻炼
2017-12-29 06:50:07 点赞(0) 举报
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有容乃大1最近不要用患肢做事，白天用健侧对患肢上下多抹抹促血液循环，晚上睡觉患肢上举。
2017-12-29 06:00:32 点赞(0) 举报
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从头来过16.11--76.01上举患肢，从手向胳膊慢慢按摩
2017-12-28 22:49:39 点赞(0) 举报
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拥抱生活70--16.10多锻炼，不要提重物，尽量不要让患肢下垂。
2017-12-28 22:18:03 点赞(0) 举报
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moisten 灬丿°我跟手术时间差不多，也是有点肿
2017-12-28 21:35:53 点赞(0) 举报
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