已经三四天晚上睡不着了,早晨正常醒来,也没有丝毫睡意,夜里休息躺下就心慌,砰砰跳,有的时候就感觉脖子后面,手上的那些不知道是肌肉还是什么动脉的,都一起跳,跳的一晚上睡不着,翻来覆去,一分钟都停不下来。我当时确诊之前就是严重失眠了半个月左右,昨晚又是这样,这种感觉生不如死,晚上都能急哭了。大家快帮帮我[1f62d][1f62d][1f62d]

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怕激素吃几颗了?量心率血压
2017-10-20 06:27:20
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血压多少?
2017-10-19 19:17:00
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测血压,数一下心率,心率太快心慌,吃美托罗尔或贝他洛克,吃注意剂量,这是调心率的,最好请教一下医生
2017-10-19 17:52:25
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想太多也睡不着,适量运动有助睡眠,反正我失眠是因为自己太闲,然后想太多就失眠,睡觉啥也不想,把脑袋放空,很容易入睡的,试试
2017-10-19 10:07:21
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人感觉到虚也是会失眠的,,如果是感觉烦躁失眠的话,可以用新鲜莲子(莲子心不要去掉)和干百合冰糖煲水喝,莲子是安神的。。
2017-10-19 09:59:18
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血虚
2017-10-19 09:40:15
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我以前也是睡不着,一晚上翻来覆去的睡不着,最后看的中医,喝了些中药 加泡脚,现在睡的可香了
2017-10-19 09:13:49
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酸枣仁泡水,百合莲子汤什么滋阴,适量活动。
2017-10-19 08:45:55
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我睡不着就会很烦燥,试过很多办法,泡脚,按摩,喝过分心木水,但还是觉得早睡早起好,中医讲日春惊蛰而动,我不管睡没睡好,都坚持5:30之前起来,活动一下,然后可以再睡回笼觉
2017-10-19 08:45:04
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吃点安眠药。
2017-10-19 08:34:26
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是不是激素用多了
2017-10-19 08:29:57
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喝点红枣汤安神
2017-10-19 08:29:43
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