生病前睡得少,生病后失眠,自从病了以后睡觉每天腰酸背痛,浑身僵硬,长期右侧卧睡得骨头痛,每天等着天亮的感觉真不好受!
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(25)我有一次5天没睡,感觉猝死的节奏!一下吃了3⃣️粒安眠药,睡了6小时,快一年,严重失眠,快抑郁了!
2017-06-12 20:03:06
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点赞(0) 举报我有时也失眠
2017-06-11 14:12:19
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点赞(0) 举报失眠最难受
2017-06-11 12:13:12
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点赞(0) 举报吃点中药调理调理
2017-06-11 11:19:43
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点赞(0) 举报治疗中就让医生开点助眠药💊,治疗结束可中医调理。
2017-06-11 10:43:23
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点赞(0) 举报白天适量运动
2017-06-11 10:10:56
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点赞(1) 举报失眠真的好难受,我也经常失眠
2017-06-11 08:50:31
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点赞(2) 举报有同感
2017-06-11 08:50:02
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点赞(0) 举报中药调理
2017-06-11 08:37:29
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点赞(0) 举报中药调理
2017-06-11 08:32:08
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点赞(0) 举报我也一样每天晩上都失眠,什么方法都试过了无效,只能看开了。
2017-06-11 08:20:20
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点赞(0) 举报平躺,右侧轮换着睡
2017-06-11 08:09:14
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点赞(0) 举报都是这样过来的,加油!
2017-06-11 07:49:20
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点赞(1) 举报睡眠不好,我还用了艾叶泡脚,泡半小时,身体会大量排汗,最好睡前泡,这样泡好脚休息,一下子睡着了,一个星期泡一次,。不妨你们也试试吧,艾叶网上有的卖的,我晚上买来十块钱1斤,他说还是三年陈的😜
2017-06-11 07:44:45
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点赞(1) 举报我只能平躺,侧身身体好难受!
2017-06-11 07:43:41
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点赞(0) 举报最好叫家人帮忙,每天用热毛巾敷患肢麻木处种脊梁,这样的话恢复比较快。。我也是这样过的
2017-06-11 07:36:35
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点赞(1) 举报中药调理一下,我化疗结束后睡眠也不好,吃一段时间中药睡眠好多了
2017-06-11 07:03:24
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点赞(1) 举报放松心情,白天聽聽音樂,運動,晚上泡泡腳!
2017-06-11 06:49:55
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点赞(1) 举报适量活动,慢慢就好了。
2017-06-11 06:24:09
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点赞(0) 举报能下床活动的话,多活动活动。
2017-06-11 06:14:22
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点赞(0) 举报加油
2017-06-11 06:03:17
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点赞(0) 举报慢慢就好了,可以适当中药调一下
2017-06-11 05:56:28
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春天19放松心情
2017-06-11 05:51:11
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点赞(2) 举报亲爱的坚持就是胜利,你试一试平躺和侧睡交替睡,我只能平躺,你算幸运的亲
2017-06-11 05:29:02
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点赞(1) 举报都一样难过的,我还只能平躺着呢。每天床上,躺椅换着休息休息
2017-06-11 05:12:46
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