做为一个病人，我知道情绪低落～发脾气，对身体不好～有时真得控制不住自己～让身边的人还有我三岁的儿子难过伤心了。

加油😊，我小儿子五岁，我们会陪他们健康快乐成长！

亲，慢慢调整心态，治疗结束了别当自己是病人，你儿子3岁，俺生病的时候小丫头才1岁多都不会叫妈妈，现在我家小丫头上幼儿园小班了，每天拉着要给她讲故事，向前看啊，咱以后的日子会越来越好，我们一定会陪着孩子长大，看着她们成家立业的，睡眠不好可以中药调理下，平时晚饭后吃根香蕉，睡觉前泡个脚，听听歌，看看书都试试

努力调整自己的心态，想想三岁的儿子，你不想陪他一起长大、成家、当奶奶吗？

调整心态

加油，你一定可以调整好的

加油，努力控制

都有一个过程，惯慢调整自己加油

要坚强

一定要提高自控能力，当然需要一个过程

慢慢调整

放松心态，加油

慢慢地改吧

充实自己的生活，加强锻炼，为了自己和爱的人加油！

慢慢调整好心态，多想一些美好的东西。

加油，不要多想，调整心态

加油

要每天给自己加油，好好的爱家人，更要爱自己，开心与不开心都得活着，别难为自己

我早上二点就睡不着觉了

加油，想开放开，生气对我们的病情不利。

加油

调整好自己，心态好一切安好！

即然病得上了，就要面对现实，调整好心态，别让亲人们伤心。

控制自己的情绪，克制自己，不要发脾气，伤害了身边照顾你的人。

调整心态，不要乱想。

加油

转移注意力，我们生病了，说明生活方式和心态都需要调整

生病的人情志大伤，这很正常！找到能够放松、调节自己心情的方法。