亲人们,我以前还好,今年明显肚子就变大很多,而且胡须那有了黑色的印子,我现在激素隔天吃俩,已经维持一年半了。我就想问问友友们,你们有这种情况的怎么缓解呢?郁闷死了😔

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我转呼啦圈,也不知道有没有用,因为三天打鱼两天晒网
2017-06-01 11:31:27
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我肚子也变大了,
2017-06-01 11:05:06
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减药,运动
2017-06-01 08:30:21
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多运动
2017-06-01 08:17:55
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沒什麼辦法
2017-06-01 01:08:28
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没办法
2017-05-31 22:20:29
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药量小了慢慢就好了,也要运动运动
2017-05-31 20:41:26
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激素的副作用就是满月脸,水牛背,大肚子。因为吃激素是向心型肥胖。
2017-05-31 19:23:33
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同等方法。我也肚子大
2017-05-31 19:21:57
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锻炼核心肌肉。
2017-05-31 19:21:00
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运动就可以解决这问题咯
2017-05-31 18:20:01
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控制饮食多锻炼
2017-05-31 17:38:34
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没办法,控制食欲,多运动可能会好点
2017-05-31 16:58:58
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激素量减少了,相应的胃口也会变小,肚子会慢慢变小的,当然如果能加上运动效果就更好了
2017-05-31 16:57:30
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向心性肥胖是最难减的。只要你有决心有毅力,长期坚持做些有针对性的锻炼,肯定就没有这个烦恼。不过,对此,我要说一句“臣妾做不到”😅
2017-05-31 16:08:11
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让它自已小去,没法
2017-05-31 16:03:12
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