从66斤飞快地长到80斤,有什么好办法减肥呢?

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(30)
加油
2016-01-19 15:47:10
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运动
2016-01-17 12:09:11
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个人建议是要坚持运动减肥,不要吃减肥药,也不要节食。
2016-01-17 10:50:32
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多运动
2016-01-16 22:44:37
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少吃
2016-01-16 15:01:57
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我都快80公斤了
2016-01-16 14:55:55
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少吃甜食
2016-01-16 13:08:52
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激素减到最小量时会瘦回去的,但小朋友可不要节食。
2016-01-16 12:33:43
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你几岁80斤,我都一百多
2016-01-16 10:58:36
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运动吧。
2016-01-16 10:14:19
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减激素后,少吃就很快瘦的,我也很胖好想快点瘦下来,我吃康宝莱产品一个月瘦了12斤
2016-01-16 09:47:24
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控制食量,
2016-01-16 08:28:32
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80斤不胖,还是得有点脂肪,这样抵抗能力强一些
2016-01-16 08:16:36
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我也要减肥 以前的衣服没一件穿的上 都从新买的话好大的一笔数字啊
2016-01-16 07:52:46
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控制饮食,少吃多运动
2016-01-16 07:37:52
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多吃水果
2016-01-16 07:21:47
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我也想减,总管不住嘴
2016-01-16 07:20:17
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适量运动
2016-01-16 07:17:58
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让我这重你快30斤的人该说什么好呢,少食多餐,不吃垃圾食品,不吃甜食,运动
2016-01-16 00:25:46
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80??这么瘦还减,难道你说的是公斤么?
2016-01-15 21:16:18
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我也想瘦
2016-01-15 21:03:42
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运动最健康
2016-01-15 21:03:10
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适当控制饮食适当运动
2016-01-15 20:40:42
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我也想瘦點
2016-01-15 20:37:53
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我也想减,
2016-01-15 20:37:09
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激素吃的多,控制不住。激素吃少了又回到原样了。减啥,营养得跟上。胖点怕啥,健康就行。
2016-01-15 20:34:15
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减肥这个事儿啊,一般都是胖子在喊,瘦子在干
2016-01-15 20:30:56
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80不胖啊
2016-01-15 20:25:35
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控制吃,多点运动,其实80斤都不是很胖呀!
2016-01-15 20:20:11
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我觉得激素少了是会瘦点,但是激素多的时候胃口也会好很多,你可以控制点少吃点,少吃多餐也助消化,还有就是运动啦,劳逸结合
2016-01-15 20:16:42
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