都说要运动要锻炼，像我们乳癌患者是晚上运动好呢，还是白天运动好呢？白天要上班没时间，晚上有时间又不知道运动好不好。大家都什么时间锻炼身体？
收藏 
加油 
分享 
复制链接
微信扫一扫举报
全部回答
（18）
青青小草zsq71✌2014.9最好是白天在水源旁边运动。白天实在没空，晚上快步走路也是好的，比不运动好！我的中医说的。
2017-04-09 20:47:12 
点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
wx_4360411351白天运动长阳气，晚上运动耗阳气
2017-04-09 20:21:46 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
感恩de心15.4～75.10俺冬天起不来就是晚上运动，现在早上运动，周六周日有时候上午有时候下午运动。
2017-04-09 12:18:02 点赞(2) 举报
回复(0)
点赞(2) 举报
终南不香16.2-81.1晚上运动最好
2017-04-09 11:54:49 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
天天开心669看自己什么时候有时间吧，我也是白天上班，只能晚上走路
2017-04-09 11:32:00 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
随缘9白天走路也可以晒太阳，补钙。
2017-04-09 11:26:22 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
流苏16.7--68.11最好是白天运动，晚上运动消耗阳气，养生之道忌晚上运动。
2017-04-09 11:23:06 点赞(1) 举报
回复(0)
点赞(1) 举报
淡静15.1-62.11什么时间都行，贵在坚持。
2017-04-09 11:18:00 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
程桦我上下班走路，每天10000步左右吧！
2017-04-09 10:32:29 点赞(2) 举报
回复(0)
点赞(2) 举报
清净心灿烂笑最好是白天，晚上的话就早点结束，不要影响睡眠
2017-04-09 10:29:28 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
wx曙光关键要坚持锻炼
2017-04-09 10:18:21 点赞(3) 举报
回复(0)
点赞(3) 举报
燕子63( 16.1〜69.7)早晨8点到十点最好
2017-04-09 10:15:55 点赞(1) 举报
回复(1)
点赞(1) 举报
一路欢歌最好白天，量力而行
2017-04-09 10:00:38 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
~晨曦 ゜有时间就走路
2017-04-09 09:59:10 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
海燕7546我也是晚上出去走路
2017-04-09 09:58:32 点赞(0) 举报
回复(0)
点赞(0) 举报
王世云16.01一68.01你上班离不太远可以走路去的
2017-04-09 09:40:01 点赞(1) 举报
回复(0)
点赞(1) 举报
华HUA什么时候都好，只要每天坚持。
2017-04-09 09:37:27 点赞(1) 举报
回复(0)
点赞(1) 举报
一条鱼61.3-16走路是最好的锻炼方式。
2017-04-09 09:21:37 点赞(1) 举报
回复(0)
点赞(1) 举报相关推荐
热点推荐
热门互助
今日推荐
推荐关注
