觅友们问一下，吃他莫昔芬和打肚皮针的副作用很累，有什么法子吃中药调理身体管用不，本人服药五年了。求告知一下谢谢。

加油

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还累还是气血虚，可以中药辅助调理

温馨提示，以上建议仅供参考，对于服药 5 年的患者，长期内分泌治疗的副作用确实需要积极干预，中药调理是可行的辅助手段，但前提是 “辨证准确、安全规范”。建议先与主治医生沟通目前的疲劳程度，排除贫血、甲状腺功能异常等其他问题，再转诊至正规中西医结合门诊制定方案。多数患者通过合理调理，能有效改善生活质量，顺利完成治疗周期

四、结合生活方式调整，增强效果 中药调理的同时，配合以下措施可更快改善疲劳： 适度运动：每天 15-30 分钟温和运动（如散步、八段锦、瑜伽），促进血液循环和激素平衡，避免久坐； 优化饮食：增加优质蛋白（鱼、蛋、低脂奶、豆制品）和铁、维生素 B12 丰富的食物（如瘦肉、菠菜），避免过度节食或高脂饮食； 改善睡眠：睡前 1 小时远离电子设备，可用酸枣仁茶（咨询医生后）助眠，睡眠改善后疲劳感会明显减轻； 心理疏导：通过与医生沟通、加入患者互助群等方式缓解焦虑，必要时寻求心理医生帮助。

三、中药调理的注意事项 不替代西医治疗：中药仅为辅助，他莫昔芬和肚皮针的规范使用是降低复发风险的核心，绝不可因服中药而自行停药或减量。 选择正规渠道：务必在肿瘤专科或中西医结合医院就诊，避免轻信非正规机构的 “抗癌中药”，以防成分不明导致肝肾功能损伤或干扰治疗。 监测与调整：用药期间定期复查肝肾功能（中药也可能经肝肾代谢），若出现皮疹、恶心、黄疸等不适，立即停药并告知医生。

二、中药调理的原则与常用方向 需由正规医院的中西医结合肿瘤专科医生面诊，根据具体症状（如是否伴随气短、怕冷、失眠、食欲差等）辨证后用药，常见思路包括： 1、补气养血，改善乏力 若表现为疲劳乏力、动则气短、面色苍白，多属 “气血两虚”，可能选用黄芪、党参、当归、白芍、鸡血藤等，经典方剂如八珍汤、归脾汤加减，帮助改善能量代谢、提升体能。 2、健脾益肾，增强体质 若伴随食欲差、腹胀、腰膝酸软，多与脾肾不足相关，可选用白术、茯苓、山药、枸杞、菟丝子等，健脾促消化、益肾固元，为身体提供 “基础能量”。 3、疏肝解郁，调节情绪 若疲劳与焦虑、睡眠差并存，可能配合柴胡、郁金、合欢皮等疏肝理气药物，改善情绪状态，间接缓解躯体不适。 4、规避风险成分 需避免含 “植物雌激素” 或可能影响药物代谢的中药（如人参、西洋参需谨慎，部分研究认为可能影响他莫昔芬疗效；禁用不明成分的 “偏方”“补药”），必须告知医生正在使用的西药，确保无药物相互作用。

一、先明确副作用的根源，针对性应对 他莫昔芬和 “肚皮针” 的疲劳感，主要与以下因素相关： 激素水平波动：肚皮针抑制卵巢功能，他莫昔芬调节雌激素受体，可能导致类似更年期的低雌激素状态，引发乏力、潮热、睡眠差等； 药物对体能的影响：长期用药可能影响能量代谢、造血功能（如轻微贫血），或加重关节肌肉酸痛，间接导致疲劳； 心理因素：长期治疗的压力、对病情的担忧，也可能加剧躯体疲劳感。 中药调理的核心是 辨证施治，针对上述问题改善体质，而非单纯 “补身体”。

亲，乳腺癌患者在服用他莫昔芬联合促性腺激素释放激素激动剂（即 “肚皮针”，如戈舍瑞林等）期间出现疲劳等副作用，是内分泌治疗中常见的表现。从临床实践来看，中药调理在缓解这类副作用、改善整体状态方面有一定帮助，但需在专业指导下规范进行，不能替代西医治疗。以下是具体建议：

找对中医是可以减缓副作用的。

加油

管用

中药调理，要找好的中医

中药调理对症会管用的

中药见效慢，要坚持很久，平时注意休息，适当锻炼，也会好点

中药见效慢些，不着急💪💪

直接找中医调理，多吃几个疗程

吃贞芪扶正颗粒

只能坚持下去

可以中药调理一下

坚持就是胜利

中药调理会管用的。

中医调理会好一点

加油

可以找中医调整一下，但要找专业的中医

加油

需要找对中医，根据体质，当下的状态，酌量

找对中医调理，肯定会有效果的