姐妹们这几天做爬墙运动,拉伸运动后感觉腰有点酸痛,手术后I感觉腰特别容易酸痛,这个情况正常吗?好害怕[1f61e]

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听了大家的我就放心啦
2017-03-21 19:25:35
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正常的,慢慢恢复,我术后快二年了,一累腰就疼。
2017-03-21 15:43:46
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适当运动
2017-03-21 14:40:28
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正常的常练就不会了
2017-03-21 13:48:24
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适当运动,累了休息休息。
2017-03-21 13:25:29
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适当运动
2017-03-21 13:22:50
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是还样的恢复需要时间正常
2017-03-21 13:19:54
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也可以坐着爬墙
2017-03-21 11:24:22
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别瞎想,没事,适当锻炼。
2017-03-21 11:22:08
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多走路对我们会有帮助的
2017-03-21 11:16:38
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我手术后腰也是酸,特别是早上需要人托一把才能起来床。
2017-03-21 10:08:59
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运动不要太猛烈了,适度
2017-03-21 09:58:10
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在床上躺的时间长了也会腰酸。你现在是身体术后虚弱。尽量多走走活动活动。
2017-03-21 09:29:54
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我病前都感觉腰容易发酸,不要吓唬自己啦,没事。
2017-03-21 09:20:25
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