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（18）
感恩de心15.4～75.10支持永不服输说的！
2017-03-10 14:47:27 
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清净心灿烂笑举臂，按摩
2017-03-10 07:51:55 点赞(0) 举报
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丽姐30坚持上举
2017-03-10 07:35:29 点赞(0) 举报
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zwh花鼓15.4～64.5手臂上举或太高
2017-03-10 07:09:07 点赞(0) 举报
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三月13-70爬墙练习
2017-03-10 06:43:29 点赞(0) 举报
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永不服输16.8-67.3把手臂上举，做康复操，按摩，睡前把患侧垫高
2017-03-10 04:10:07 点赞(1) 举报
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尘埃之花睡觉时患肢垫高些。
2017-03-10 00:05:10 点赞(0) 举报
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wx_6444304298坚持每天爬墙
2017-03-09 22:40:33 点赞(0) 举报
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开心快乐291除了大家说的办法外 轻轻按摩也很好
2017-03-09 22:21:07 点赞(0) 举报
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strawberry8坚持每天上举
2017-03-09 20:58:19 点赞(0) 举报
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长青每天要做上举动作，最好2小时，慢慢就好了
2017-03-09 20:52:13 点赞(0) 举报
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天天开心669上举，康复操
2017-03-09 20:23:30 点赞(0) 举报
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毛毛虫662426上举
2017-03-09 20:18:48 点赞(0) 举报
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华HUA爬墙，每天提高一点，可做标记，我当时半年手都抬不超来，后来每天坚持三个月后有很大进步。现在基本正常。
2017-03-09 19:31:35 点赞(0) 举报
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芒果15-8～71-5经常把手臂上举
2017-03-09 19:29:19 点赞(1) 举报
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我本清净上举
2017-03-09 19:22:30 点赞(0) 举报
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我本清净怎么肿的，吃力了吗
2017-03-09 19:22:00 点赞(0) 举报
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青青小草zsq71✌2014.9患侧吗？患侧手尽量不要下垂。
2017-03-09 19:14:00 点赞(0) 举报
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