因胆固醇高，以前吃鸡蛋很少吃蛋黄，可最近看到这么一遍文章.： 人们普遍认为，吃进去越多的胆固醇，那么血液中的胆固醇含量肯定得升高。但事实并非如此。最新研究结果表明，虽然蛋黄富含胆固醇，但同时也含有丰富的卵磷脂，人体食用鸡蛋后，其体内的卵磷脂能使胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，可在一定程度上阻止胆固醇和脂肪在血管壁上沉积。 那应该可以吃蛋黄喽？
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加油 
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yuanyuan1608～82我每天一个煮鸡蛋
2017-03-05 06:42:31 
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东山再起2016.2每天一只
2017-03-03 19:09:58 点赞(0) 举报
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有容乃大1可以吃一到二个。
2017-03-03 17:04:18 点赞(0) 举报
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芒果15-8～71-5可以吃
2017-03-03 15:00:28 点赞(1) 举报
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丽姐30适量
2017-03-03 13:36:42 点赞(0) 举报
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华HUA可以吃1个
2017-03-03 13:01:12 点赞(0) 举报
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冰爽茶可以
2017-03-03 12:38:44 点赞(0) 举报
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wx_8193245719可以
2017-03-03 11:15:15 点赞(1) 举报
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图腾（家属）可以吃啊
2017-03-03 10:40:10 点赞(0) 举报
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微加幸福14.11++-79.05可以
2017-03-03 10:32:23 点赞(0) 举报
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感恩de心15.4～75.10我每天一个鸭蛋，蛋白和蛋黄都吃。
2017-03-03 10:24:31 点赞(0) 举报
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枝可以
2017-03-03 09:33:32 点赞(0) 举报
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天天开心669可以
2017-03-03 09:32:14 点赞(0) 举报
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开心的活着1可以吃的
2017-03-03 09:22:25 点赞(2) 举报
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小蓓子可以
2017-03-03 09:22:12 点赞(0) 举报
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淡静15.1-62.11可以吃
2017-03-03 09:13:30 点赞(1) 举报
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三月13-70明白了，一并谢过各位
2017-03-03 08:31:55 点赞(0) 举报
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清净心灿烂笑可以吃
2017-03-03 08:04:18 点赞(1) 举报
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萍聚1可以吃
2017-03-03 07:59:17 点赞(1) 举报
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冰雪16.5--78.09我每天都吃
2017-03-03 07:45:18 点赞(1) 举报
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漫漫6852可以吃
2017-03-03 07:43:51 点赞(1) 举报
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感恩4063我天天吃鸡蛋。
2017-03-03 07:37:11 点赞(1) 举报
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石头剪刀布要是一顿吃7，8个估计这胆固醇就上去了，就吃一个的话能有什么作用。任何食物都讲个度
2017-03-03 07:35:19 点赞(3) 举报
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程桦可以吃的
2017-03-03 07:32:57 点赞(1) 举报
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wx_5968114我也吃了
2017-03-03 07:29:33 点赞(1) 举报
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贝贝褀我是有吃
2017-03-03 07:25:01 点赞(1) 举报
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