大家早上几点起床,我们早上适合哪种锻炼?

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6点起来抖肩,八段锦,踮脚功,金刚蹲,甩手功,这是我经常做的
2023-02-06 06:47:01
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散步、最多快走
2023-02-06 06:34:32
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己退休,6点半至7点起床准备早点带孙子。
2023-02-06 06:21:56
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一直认为散步是最合适的!
2023-02-06 00:54:49
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不上班。一般六点多醒。赖床到八点
2023-02-06 00:50:04
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