如何能做到心无杂念?太难了

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(17)
真的太难了
2023-01-12 22:24:51
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难哦
2023-01-12 21:33:26
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是的
2023-01-12 21:07:24
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感觉太难了,我做不到,但可以尽量不瞎想
2023-01-12 19:35:51
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是不是觉得心无杂念的病友就不会复发转移呢?
2023-01-12 19:10:34
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估计没人能做到吧
2023-01-12 18:41:04
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做不到啊,太难了,人有七情六欲,喜怒哀乐,别逼自己,保持内心坦然 ,思考还是要有的,不乱想瞎想折磨自己就行。
2023-01-12 17:55:13
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慢慢来
2023-01-12 17:28:15
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很难,但尽量心静。
2023-01-12 16:05:12
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同样的苦恼,现在站桩禅坐,背心经,感觉好些了,当然也有可能是因为病后社交减少,烦心事少的原因
2023-01-12 15:52:14
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没人能做到
2023-01-12 15:42:30
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慢慢修练
2023-01-12 14:30:22
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我也是,杂念太多,抑制不住
2023-01-12 14:05:05
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和尚都难,何况凡人
2023-01-12 13:51:55
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都不容易
2023-01-12 13:39:24
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让自己忙起来起来,就不会乱想了
2023-01-12 13:37:41
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慢慢来,坚持做,你会感觉到虽然不能完全无杂念,但会觉得比以前少了。
2023-01-12 13:27:43
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