诸葛亮曾劝诫手下将领要管理好自己的情绪。 他说人有情绪是正常的,但是要:忿而不怒,忧而不惧,悦而不喜。 愤怒而不至失控,忧愁而不陷入内耗,喜悦而不忘形。 情绪适度,不越界,不放纵,才不至于伤人伤己。

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2022-11-21 20:55:15
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2022-11-21 15:33:29
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