有内分泌期间失眠的姐妹吗,都是咋整好的?困,但是睡不着,安眠药都不行,我要疯了!

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我也吃他莫昔芬,最近睡眠也不好,这几天要去省中医院调理一下
2022-09-18 20:37:16
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中医调理
2022-09-18 14:25:23
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两三个月就好了。
2022-09-18 12:32:10
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放松心态
2022-09-18 11:43:18
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我吃的是托瑞米芬,在乳腺是竞争雌激素的作用,对于其他的地方来说,它有模拟雌激素的作用。我感觉吃了以后比以前好睡觉了,以前快更年期了,一直睡不好。
2022-09-18 10:44:15
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用腹式呼吸调整身体放松,加白噪音,对我有效果。
2022-09-18 09:03:59
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不要紧张,放松放松心情,只能自我调节
2022-09-18 08:52:51
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你吃几粒?
2022-09-18 08:42:34
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我的主治医生说失眠不是内分泌药的问题,是我们本身的病引起的问题。我也是通过静心和坚持运动慢慢调整过来的。
2022-09-18 07:04:47
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我吃他莫昔芬也失眠,一个多月后就好些了,但睡眠很浅容易醒,每个月也有几天睡不着。
2022-09-18 07:04:01
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有,安眠药要持续吃一段时间进行调整,再加定时的作息时间,适量的运动
2022-09-18 06:19:15
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难受
2022-09-18 02:02:02
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有 我是中医调理的效果很好
2022-09-18 00:29:21
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要静心
2022-09-18 00:27:59
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