大家结疗后如何提高免疫力?我免疫力低,皮肤上出疹子,风一吹就流鼻涕,愁啊!

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吃好睡好休息好,注意保暖,每天泡脚,坚持喝中药
2026-01-14 06:43:13
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运动,调心态
2022-06-27 15:59:40
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吃好喝好运动好💪💪💪
2022-06-26 17:04:38
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打八段锦太极拳金刚功都行
2022-06-26 10:46:31
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吃好喝好睡好适当锻炼不生气
2022-06-25 13:34:53
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多吃肉少喝肉汤,五谷杂粮要吃,水果蔬菜
2022-06-24 21:59:32
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慢慢恢复
2022-06-24 16:53:59
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丰富多彩的吃,睡好觉,不生气无压力,适当运动。
2022-06-24 16:28:33
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吃肉,吃蘑菇,运动
2022-06-24 15:39:06
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均衡饮食习惯,清淡少油少盐少糖,多喝水,运动,休息好,放松身心
2022-06-24 13:22:55
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饮食好、睡眠好、心情好、多运动、都会提高免疫力
2022-06-24 13:10:38
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提高免疫力是个慢功夫
2022-06-24 13:07:38
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每天就想着怎么吃,这是我每天必须做的功课。蔬菜水果肉类,品种越多越好。
2022-06-24 13:05:21
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饭后散散步,我是早晚都走走,偶尔和同事打下羽毛球。
2022-06-24 12:28:37
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想吃啥吃啥,排骨,牛肉,鱼,水果每天狂吃,营养跟不上哪有抵抗力,运动就是每天走四十分钟,我很少感冒,能吃能喝能睡,即然结疗了,就回归正常生活了,快快乐乐的生活吧。
2022-06-24 12:07:42
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运动的方式是什么?我从来不知道怎么运动
2022-06-24 11:13:49
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好吃好喝好睡多运动。
2022-06-24 11:08:34
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