最近总是失眠,我睡不着翻来翻去的,老公还说打扰人家睡觉,唉闹心呀!

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(9)
中医调理 运动
2022-06-17 08:34:55
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我也失眠,快十一点好不容易睡着了,一点多醒了,醒到三点,吃了半粒右佐匹克隆。这周都这样,下午特别没精神。胸闷
2022-06-17 08:09:03
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我刚开始治疗睡眠也不好,后来可能睡了我老公说,看你睡觉真香
2022-06-17 07:56:48
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是不是还没放下,心情紧张导致的。
2022-06-17 05:53:13
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增加一下运动量试试
2022-06-17 05:35:18
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我就特能睡,中午睡2小时午觉,晚上10点就困了。
2022-06-17 05:31:39
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定时睡觉
2022-06-17 05:24:15
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中医调理,每天按时睡觉
2022-06-17 05:10:09
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可以用几副中药调理一下
2022-06-17 04:34:37
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