在努力戒烟中，难度有点大。老烟枪了，有戒烟成功的朋友分享一下宝贵经验呗！感谢！
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（10）
魔幻的烤红薯43年的烟龄，最高每天抽3包烟，查出肺癌后即刻断掉了，现巳将近5年了
2022-03-17 19:15:44 
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元军戒烟看毅力
2022-03-09 06:57:41 点赞(1) 举报
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愿肺癌早点被攻克感谢大家的宝贵建议，会一一反馈给家人，努力戒烟成功！
2022-03-08 21:04:03 点赞(0) 举报
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地狱老师看看这本书《这本书能让你戒烟》，阅读的时候不用戒烟
2022-03-08 20:12:30 点赞(0) 举报
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素而安然逐天减量
2022-03-08 17:14:37 点赞(0) 举报
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猴子23意志力要强，想着身体健康最重要！我爸爸四十年的烟龄，每天20根 ，查出来第二天就不抽烟了，家人的督促也重要的，尽量避免二手烟环境，祝您早日康复💪
2022-03-08 17:11:14 点赞(0) 举报
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甜美的毛巾8090你家的什么分化？
2022-03-08 16:20:34 点赞(0) 举报
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企鹅999戒烟确实要很强的毅力，只能多做思想工作，多带出去运动或游玩，最主要的是身上别带烟，时间长了慢慢的就习惯了
2022-03-08 12:34:14 点赞(0) 举报
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愿肺癌早点被攻克谢谢
2022-03-08 12:06:40 点赞(0) 举报
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fkq4567每隔几天控制一下烟量，慢慢减量，有时候非常想抽的时候就把烟叼着不点燃，抽起来的时候不要把烟雾吞进去，抽几口就扔了。
2022-03-08 11:52:48 点赞(0) 举报
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