今天刷抖音无意看到练站桩对身体各种好,姐妹们有练的吗?对我们康复是不是会很好?

全部回答

(8)
站桩、郭林气功都很好啊,问题是能够坚持下来,这两个我都坚持不下来,我可以把八锻锦、五禽戏坚持每天练习,选择一个适合自己的就是好的
2022-03-08 13:26:00
回复(2)
点赞(0) 举报
很好,我一直坚持!
2022-03-08 08:46:54
回复(0)
点赞(0) 举报
2022-03-08 06:01:34
回复(0)
点赞(0) 举报
练郭林气功吧!
2022-03-08 05:26:52
回复(1)
点赞(0) 举报
我没练过,但觉得应该很有好处。
2022-03-08 05:16:07
回复(1)
点赞(0) 举报
适合喜欢坚持就是最好的
2022-03-08 01:20:34
回复(1)
点赞(0) 举报
我去中医院医生建议广播操 郭林气功 太极和散步
2022-03-07 23:15:17
回复(1)
点赞(0) 举报
好不好肯定看个人,有空可以试一下郭林气功
2022-03-07 23:04:02
回复(1)
点赞(0) 举报