求助!乳腺癌全乳切除术后38天,术后开始失眠,入睡特别困难,有时候整晚都睡不着,最初吃安神补脑液和谷维素片,没有效果。后来吃了两周的酒石酸唑吡坦片,刚开始吃能睡一整夜,最后几天半夜三四点就醒了,然后就睡不着了,睡着途中也是容易惊醒。这个药昨天已经停了,昨晚又是一夜未眠。最初失眠的时候我会想很多关于疾病的问题,可是后来我睡不着的时候已经不再去想任何问题了,可是还是清醒的很。请问下,有没有和我相似的姐妹们?应该怎么去治疗失眠呢?觉得这是我目前最大的困难了。😭😭

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睡眠是康复治疗最重要的一步。不行就找医生开安眠药,必须保证睡好。有很多人大半辈子都在吃安眠药,身体一样很好。安眠药的副作用跟你整夜失眠的副作用相比,简直不值一提。
2022-02-07 14:53:36
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可以吃中药调理一下
2022-02-07 13:07:23
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调整心态
2022-02-07 11:42:21
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试试白天运动,睡前泡脚
2022-02-07 10:12:04
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一模一样。试过停了好多次安眠药,然后一夜醒来无数次。我觉得应该与内分泌药物副作用和焦虑症有关。现在是每晚半片阿普唑仑入睡,个人感觉比不吃安眠药硬抗要好。
2022-02-07 09:58:21
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一模一样。试过停了好多次药,然后一夜醒来无数次。我觉得应该与内分泌药物副作用和焦虑症有关。现在是每晚半片阿普唑仑入睡,个人感觉比起不吃安眠药硬抗要好。
2022-02-07 09:57:20
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啥也别想
2022-02-07 09:55:17
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心理也有一方面,多数刚手术后都会半夜醒,睡不安稳
2022-02-07 09:46:58
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找医生开助眠的药。无论如何要睡觉。我刚手术完也是睡不着。现在偶尔也会吃药。我试过很多种药,现在吃米氮平。由于我在吃卡培他滨,这个药又助眠又增加食欲,好像还防恶心。所以我在吃。你要找一个适合你的助眠药。不能硬抗。慢慢不焦虑了就好了。失眠主要是焦虑造成的。
2022-02-07 09:34:05
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试试中医调理吧
2022-02-07 09:26:50
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