失眠了,又开始胡思乱想,有时候想的挺好,有时候就很崩溃,尤其晚上,唉!

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为了我们爱的人要努力坚强的生活,虽然说着容易做到很难,努力加油!
2021-12-13 21:57:03
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嗨!我现在就像傻子一样的活,怎么高兴怎么来!睡不着就看电视剧,天天想着哪天能中500万😄
2021-12-13 14:03:46
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调节心态,可以听一些佛教之类的音频
2021-12-13 10:26:18
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情绪好像传染一样,一旦有开头就需要好几天能缓过来。我们最终是需要自己解救自己。
2021-12-13 09:52:43
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同感
2021-12-13 09:40:14
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我也有时候这样,但我还是会把积极的一面留给大家,不开心的一面留给自己慢慢消化
2021-12-13 09:18:09
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我如果失眠就起床看电视或玩手机。
2021-12-13 09:16:25
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如果对自己病情有利的想想,比如怎么治疗找哪个医生,除此之外都别想。该吃吃该喝喝该睡睡
2021-12-13 08:09:11
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不要被心魔打垮,相信时间是良药,慢慢接受就好了!
2021-12-13 08:02:51
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我昨天晚上三点多醒了,一直看电视
2021-12-13 07:52:12
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我入睡快,但是一晚上起码醒三次,内心不踏实
2021-12-13 07:44:58
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为了睡觉,互不干扰,分房睡了,更失眠
2021-12-13 07:03:40
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哇😄姐妹们都好早啊!
2021-12-13 06:23:33
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晚上看些笑话愉悦心情,脑袋尽量放空
2021-12-13 06:13:42
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晚上各种想想早晨起来恢复原样😊
2021-12-13 04:55:05
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失眠是正常的,正常人也失眠
2021-12-13 04:38:27
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我被楼上人家吵醒了
2021-12-13 01:41:41
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我也睡不着
2021-12-12 23:24:24
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