【五色对应五脏】青养肝：常吃青梅，对肝双重保护。绿色蔬菜和水果，可清肠排毒。红滋心：红色食品活血化瘀，有益心脏，缓疲劳、抗衰老、补心血等。黄益脾：南瓜（柑橘、香蕉、黄豆等），养脾促排毒。白润肺：白萝卜化痰，藕、梨润肺、促肠蠕动。黒补肾：黑豆、黑芝麻、桑葚等。
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腊梅谢谢分享
2021-10-17 22:15:25 
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妮58.12-15.谢谢分享
2021-10-16 15:36:44 点赞(0) 举报
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水之裳谢谢分享
2021-10-16 14:58:01 点赞(0) 举报
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一条鱼61.3-16谢谢分享
2021-10-16 12:26:33 点赞(0) 举报
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我爱白白谢谢分享
2021-10-16 09:28:18 点赞(0) 举报
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小花阿妈谢谢分享
2021-10-16 08:23:16 点赞(0) 举报
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