天凉了,姐妹们怎么安排时间运动啊?
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(9)上午10点左右,下午3点后,都可以。
2021-10-15 22:59:27
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点赞(0) 举报啥时间有空就锻炼
2021-10-15 21:16:13
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点赞(0) 举报九点多出门锻炼
2021-10-15 13:11:13
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点赞(0) 举报上午10点左右,下午3点左右,温度比较适宜
2021-10-15 13:10:01
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点赞(0) 举报买了跑步机在家里跑
2021-10-15 11:45:14
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点赞(0) 举报下午两三点在户外,下雨天就小区里挑个亭子或者架空层里,运动结束出汗后披个外套,不要贪凉。我是没办法,我家旁边三个健身房都因为疫情倒闭了,冬天户外真的很容易造成感冒。
2021-10-15 11:06:25
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点赞(0) 举报路跑已经安排在十一点了那时温度高
2021-10-15 11:04:11
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点赞(0) 举报活动活动,做家务也是运动
2021-10-15 10:29:38
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点赞(0) 举报下午吧
2021-10-15 10:01:01
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