脚踝肿,老王住院。我一个半月没有锻炼身体了,感觉体力大不如从前。明天开始启动!

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可以选择一些适合自己现在状态的运动。
2021-10-03 15:43:27
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运动太多也不好,悠着点。适当运动。
2021-10-03 14:51:26
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慢慢来吧
2021-10-03 12:45:50
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妹妹辛苦!祝好💪
2021-10-03 11:03:52
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姐,加油
2021-10-03 11:00:18
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看来走路锻炼身体不可行了,学习太极,八段锦来锻炼吧
2021-10-03 10:29:06
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人生真不易,我们姐妹都活得很艰难,加油,坚持运动
2021-10-03 10:08:59
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妹妹辛苦了,脚踝肿好了吗?
2021-10-03 08:47:34
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两针新冠疫苗已打,这一个多月基本只做了八段锦的练习。运动计划也要重启了。
2021-10-03 08:33:54
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