早上七点半起床,户外走40分钟,中午也困就是睡不着,焦虑的问题吗?晚上还能睡着

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正常
2021-07-19 22:26:12
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晚上能睡得好已经很不错了。中午睡不着证明你一天睡眠够了,就稍微闭目养神也好。
2021-07-19 15:48:08
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